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    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Eubank Jnr contre Benn II : Carl Froch, Tony Bellew et George Groves partagent un avis unanime

    Par ADIL15 novembre 20250

    Eubank Jnr contre Benn II : un duel attendu sous le regard expert de Froch, Bellew et Groves Le retour…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Chris Eubank Jr vs Conor Benn II : Qui brillera lors du dernier combat ?

    Par ADIL15 novembre 20250

    Chris Eubank Jr vs Conor Benn II : Retour sur un duel au sommet du championnat de boxe Le ring…

    Actualité MMA

    BSD et Dariush : le combat annulé après un accord entre les deux combattants

    Par ADIL15 novembre 20250

    Combat annulé ou sauvé ? L’accord entre BSD et Dariush change la donne à l’UFC 322 Le suspense était à…

    Actualité MMA

    Dustin Poirier dévoile son verdict : qui domine vraiment entre Khabib Nurmagomedov et Islam Makhachev ?

    Par ADIL15 novembre 20250

    Dustin Poirier : le verdict tranché sur Khabib Nurmagomedov et Islam Makhachev dans le MMA des poids légers Peu de…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Enquête : Jaime Munguia, l’échec au test et son retour triomphant dans le sport

    Par ADIL15 novembre 20250

    Jaime Munguia : retour triomphant après un échec au test antidopage L’affaire autour de Jaime Munguia a secoué le milieu…

    Actualité MMA

    Une légende du Bellator fait son entrée fracassante à l’UFC

    Par ADIL15 novembre 20250

    Le monde des arts martiaux mixtes ne cesse de se réinventer en 2025 avec des transferts qui font trembler les…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    L’entraîneur John Pullman impatient de révéler trois futurs champions ce samedi

    Par ADIL15 novembre 20250

    John Pullman : Dévoiler Trois Talents Prometteurs vers le Championnat ce Samedi Dans l’univers impitoyable de la boxe professionnelle, rares…

    Actualité MMA

    Dustin Poirier dévoile une transformation physique qui fait sensation

    Par ADIL15 novembre 20250

    Dustin Poirier : une transformation physique qui surprend ses fans après la retraite Fraîchement retraité de l’UFC, Dustin Poirier, alias…

    Quelle collation prendre lors de vos déplacements ?

    Par ADIL14 novembre 20250

    Choisir la bonne collation pour vos déplacements : exigences nutritionnelles et contraintes pratiques Lorsqu’on prépare une collation pour un déplacement,…

    Phil De Fries fier de sa réaction après avoir été mis à terre dans son épreuve la plus difficile depuis que l’anxiété a freiné sa carrière à l’UFC

    Par ADIL14 novembre 20250

    Phil De Fries : une réaction exemplaire face à l’adversité la plus dure de sa carrière UFC Phil De Fries…

    David Malul : une maturité impressionnante chez ce combattant-promoteur victorieux

    Par ADIL14 novembre 20250

    David Malul : la maturité d’un combattant-promoteur qui fait sensation à Queens David Malul, à seulement 22 ans, ne se…

    Butterbean met KO un lutteur professionnel en 29 secondes après l’interruption du combat peu compétitif contre une icône de l’UFC

    Par ADIL14 novembre 20250

    Butterbean crée la surprise : un KO en 29 secondes face à un lutteur professionnel ! Dans le monde impitoyable…

    Joseph Parker échoue à un contrôle antidopage pour cocaïne le jour de son combat contre Fabio Wardley

    Par ADIL14 novembre 20250

    Joseph Parker dans la tourmente : test antidopage positif à la cocaïne au moment de son combat face à Fabio…

    Phil De Fries prêt à tourner la page sur une mauvaise habitude commune avec Conor McGregor après un électrochoc lors d’un knockdown

    Par ADIL14 novembre 20250

    Phil De Fries : comment un knockdown l’a forcé à lâcher une mauvaise habitude tenace en MMA Dans le monde…

    Joe Rogan riposte avec franchise après une critique acerbe d’une icône de l’UFC

    Par ADIL14 novembre 20250

    Joe Rogan riposte avec franchise aux critiques acerbes d’une icône de l’UFC Dans l’univers sans filtre des arts martiaux mixtes,…

    UFC 322 : Volkanovski partage ses stratégies gagnantes avec JDM pour vaincre Islam Makhachev

    Par ADIL14 novembre 20250

    UFC 322 : Les conseils d’Alexander Volkanovski pour que JDM domine Islam Makhachev À l’approche de l’un des plus gros…

    « Génie » : La confiance quasi-surnaturelle de Tim Tszyu en Pedro Diaz

    Par ADIL14 novembre 20250

    Tim Tszyu et Pedro Diaz : une alliance géniale redonne vie au junior middleweight Quand on parle de ConfianceSurnaturelle dans…

    Le protégé de Conor McGregor refuse de combattre au dernier moment suite à un incident étrange en coulisses

    Par ADIL14 novembre 20250

    Le protégé de Conor McGregor claque la porte : refus de combattre au dernier moment Dans un retournement de situation…

    Le protégé de Conor McGregor brise le silence sur les détails surprenants à l’origine de l’étrange annulation du combat

    Par ADIL14 novembre 20250

    Le monde du MMA a récemment été secoué par une initiative plutôt rare : le protégé de la star irlandaise…

    UFC – Quand les plus grandes stars refusent de monter sur le ring au profit des milliardaires

    Par ADIL14 novembre 20250

    UFC et gala hors normes à la Maison Blanche : entre stars du ring et élite milliardaire Imaginez un gala…

    Steve Butler terrasse Stéphane Fondjo par KO technique au 9e round

    Par ADIL14 novembre 20250

    Steve Butler terrasse Stéphane Fondjo par KO technique au 9e round au Casino de Montréal Dans un match de boxe…

    UFC 322 : Le choc tant attendu entre BSD et Beneil Dariush enfin à l’affiche!

    Par ADIL14 novembre 20250

    UFC 322 : Le choc tant attendu entre BSD et Beneil Dariush prend vie au Madison Square Garden La nuit…

    Actualité MMA

    Jake Paul tacle violemment Francis Ngannou, le traitant de ‘peureux’ pour avoir annulé le super-combat Netflix

    Par ADIL13 novembre 20250

    Jake Paul tacle Francis Ngannou : un clash brûlant autour du super-combat Netflix Dans l’arène médiatique, le clash est souvent…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Chris Eubank Jr vs Conor Benn II : Qui sont les arbitres et officiels du combat ?

    Par ADIL13 novembre 20250

    Chris Eubank Jr vs Conor Benn II : focus sur la direction arbitrale du match de boxe professionnel Le 15…

    Actualité MMA

    La légende redoutée Bas Rutten révèle deux ‘bêtes’ qui l’auraient intimidé à leur apogée

    Par ADIL13 novembre 20250

    La légende Bas Rutten dévoile les deux « bêtes » qui l’ont véritablement intimidée à leur apogée Lorsque l’on évoque…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Wyatt Sanford : l’ajustement discret vers la catégorie des 135 lbs

    Par ADIL13 novembre 20250

    Wyatt Sanford et sa transition astucieuse vers la catégorie des 135 lbs Fraîchement médaille de bronze olympique, Wyatt Sanford amorce…

    Actualité MMA

    Daisy Ridley, star de Star Wars, incarnera une combattante MMA ayant affronté Molly McCann dans un film à venir

    Par ADIL13 novembre 20250

    Daisy Ridley prête à enflammer l’écran dans un rôle de combattante MMA face à Molly McCann Quand la galaxie lointaine…

    Actualité MMA

    Conor McGregor, double champion UFC : de la consécration historique aux controverses qui ont ébranlé son héritage

    Par ADIL13 novembre 20250

    Conor McGregor, le premier double champion UFC : une conquête historique 🔥 Le 12 novembre 2016, dans l’enceinte mythique du…

    Actualité MMA

    Dana White révèle : l’argent, le poison derrière la chute de Conor McGregor et Khabib

    Par ADIL13 novembre 20250

    Dana White dénonce : Comment l’argent a empoisonné les carrières de Conor McGregor et Khabib 🔥 Dans l’arène impitoyable du…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Les Tasman Fighters réfléchissent à l’avenir de Justis Huni-Kiki Toa Leutele après le décès de leur entraîneur

    Par ADIL13 novembre 20250

    Tasman Fighters face à un tournant : l’avenir de Justis Huni et Kiki Toa Leutele en suspens après la perte…

    Actualité MMA

    Demetrious Johnson s’exprime après que le street fighter devenu viral, qu’il a terrassé d’un coup de pied à la tête, remporte une bagarre de bar au Texas

    Par ADIL13 novembre 20250

    Demetrious Johnson commente la victoire virale d’un street fighter au Texas Dans le monde explosif des arts martiaux et du…

    Actualité MMA

    Le président d’une organisation de MMA admet que les soupçons de matchs truqués étaient ‘inévitables’ à cause d’une ‘faille systémique’ dans le sport

    Par ADIL13 novembre 20250

    Soupçons de matchs truqués en MMA : une faille systémique révélée par un président d’organisation Dans le monde du MMA,…

    Actualité MMA

    Benoît Saint-Denis dévoile la stratégie gagnante face à Beneil Dariush

    Par ADIL13 novembre 20250

    Benoît Saint-Denis : la stratégie gagnante pour dominer Beneil Dariush à l’UFC 322 Le 15 novembre prochain, le Français Benoît…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Ramon Cardenas et Junto Nakatani affûtent leurs techniques en duo avant leurs prochains combats

    Par ADIL13 novembre 20250

    Ramon Cardenas et Junto Nakatani : préparation intensive en duo avant leurs combats majeurs Le 19 et 27 décembre, deux…

    Actualité MMA

    Jon Jones intensifie son retour à l’UFC : la confrontation avec Pereira à la Maison Blanche suscite la controverse

    Par ADIL13 novembre 20250

    Jon Jones intensifie son retour à l’UFC : une controverse qui enflamme la Maison Blanche Jon Jones, figure emblématique des…

    Nutrition

    Hydratation intelligente : astuces pour optimiser votre pesée sèche

    Par ADIL12 novembre 20250

    Comprendre l’importance de l’hydratation intelligente lors de la pesée sèche Dans le monde impitoyable des sports de combat, maîtriser son…

    Actualité MMA

    Muhammad Mokaev défie Dana White avec un coup de pied spectaculaire à la tête et décroche le titre de champion Brave

    Par ADIL12 novembre 20250

    Muhammad Mokaev, l’ex-UFC, s’impose en maître avec un coup de pied spectaculaire à la tête et défie Dana White Le…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    BoxingScene : la rubrique hebdomadaire dévoile tout sur Vergil Ortiz, Boots Ennis, et bien plus encore

    Par ADIL12 novembre 20250

    BoxingScene : plongée hebdomadaire dans l’univers vibrant de Vergil Ortiz et Boots Ennis Chaque semaine, la rubrique BoxingScene nous ouvre…

    Actualité MMA

    L’ancien adversaire de Mauricio Ruffy réalise un KO impitoyable avec un coup de pied à la tête en dehors de l’Octogone

    Par ADIL12 novembre 20250

    Dans l’univers impitoyable des sports de combat, certains moments restent gravés dans les annales, et hier, nous avons assisté à…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    La compassion de Robert Garcia envers Erickson Lubin battu : un sommet d’humanité en boxe

    Par ADIL12 novembre 20250

    La compassion exemplaire de Robert Garcia dans la défaite d’Erickson Lubin Lors d’une soirée où la boxe a une nouvelle…

    Actualité MMA

    Muhammad Mokaev prépare une revanche explosive : un combat sang pour sang pour le titre choc lors d’un face-à-face intense

    Par ADIL12 novembre 20250

    Revanche explosive en vue : Muhammad Mokaev sur le ring pour un combat sang pour sang Le jeune prodige du…

    Actualité MMA

    Dustin Poirier donne son analyse passionnée du duel tant attendu entre Makhachev et Della Maddalena

    Par ADIL12 novembre 20250

    Un duel explosif en perspective : la stratégie selon Dustin Poirier pour Makhachev vs Della Maddalena 🥊 On sent la…

    Actualité MMA

    Khabib donne son verdict : Qui domine vraiment ? Jon Jones face à Alex Pereira ou Topuria contre Makhachev ?

    Par ADIL12 novembre 20250

    MMA : Khabib Nurmagomedov tranche le débat brûlant entre Jon Jones vs Alex Pereira et Topuria vs Makhachev L’UFC Maison-Blanche…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Incertain : Justis Huni et Kiki Toa Leutele face au doute après le décès de leur entraîneur

    Par ADIL12 novembre 20250

    Justis Huni vs Kiki Toa Leutele : une revanche placée sous le signe de l’incertitude après un drame Le monde…

    Actualité MMA

    Étoile invaincue du MMA affirme que le combat féminin est « tout aussi bon, voire meilleur » que celui des hommes et est en train de « rattraper son retard »

    Par ADIL12 novembre 20250

    L’étoile invaincue du MMA a mis les pieds dans le plat en affirmant haut et fort que le combat féminin…

    Actualité MMA

    La star invaincue de Power Slap dévoile ses secrets pour éviter les blessures durables avant de se lancer dans le MMA

    Par ADIL12 novembre 20250

    Power Slap : la star invaincue livre ses secrets pour éviter les blessures durables Dans le monde explosif de Power…

    Actualité MMA

    Dana White : « Mark Zuckerberg vous mettrait K.O. »

    Par ADIL12 novembre 20250

    Dana White défend Mark Zuckerberg : un combattant sous-estimé du MMA en 2025 Mark Zuckerberg, plus connu pour avoir fondé…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Amari Jones, tout juste après ses débuts avec Golden Boy, ambitionne de relancer la catégorie des poids moyens

    Par ADIL12 novembre 20250

    Amari Jones et Golden Boy : la renaissance attendue de la catégorie des poids moyens Il n’a pas fallu longtemps…

    Actualité MMA

    L’incroyable montre à 226 000$ d’Islam Makhachev : un bijou de précision et de luxe

    Par ADIL12 novembre 20250

    Islam Makhachev et sa montre à 226 000$ : un accessoire de prestige qui fait parler Quand on parle de…

    Actualité MMA

    Un combattant dénonce le « manque de respect » d’un adversaire du Hall of Fame après une énorme prise de poids ayant entraîné l’annulation d’un combat pour le titre

    Par ADIL11 novembre 20250

    Quand la prise de poids massive crée un malaise et un énorme manque de respect Dans l’univers impitoyable des sports…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    La hiérarchie WBO des poids lourds-légers en jeu lors du duel Armend Xhoxhaj vs Niklas Rasanen

    Par ADIL11 novembre 20250

    La hiérarchie WBO poids lourds-légers au cœur du duel Armend Xhoxhaj vs Niklas Rasanen Le 22 novembre prochain, la scène…

    Actualité MMA

    Affrontement légendaire : le choc ultime de l’UFC s’achève après 17 genoux dévastateurs à la tête en finale du Grand Prix

    Par ADIL11 novembre 20250

    Affrontement légendaire à l’UFC : un choc ultime marqué par 17 genoux dévastateurs à la tête Quand l’UFC organise une…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Juanmita Lopez De Jesus aux projecteurs de Porto Rico sous l’ère d’Xander Zayas et Abass Baraou

    Par ADIL11 novembre 20250

    Juanmita Lopez De Jesus : la nouvelle étoile de la boxe sous les projecteurs de Porto Rico Porto Rico vibre…

    Actualité MMA

    Khamzat Chimaev met fin aux débats entre Conor McGregor et Khabib Nurmagomedov pour deux raisons totalement distinctes

    Par ADIL11 novembre 20250

    Khamzat Chimaev : la nouvelle voix qui tranche le débat McGregor vs Nurmagomedov 🥊 Dans le monde des arts martiaux…

    Actualité MMA

    Khabib : « Affronter Conor McGregor, c’était presque une promenade de santé »

    Par ADIL11 novembre 20250

    Khabib Nurmagomedov dédramatise son combat historique contre Conor McGregor Sept ans après leur face-à-face légendaire à l’UFC 229, Khabib Nurmagomedov,…

    Actualité MMA

    Après l’UFC 322, Islam Makhachev révèle l’adversaire de rêve qu’il souhaite affronter

    Par ADIL11 novembre 20250

    Islam Makhachev, champion incontesté de l’UFC et poids léger de renom, prépare un tournant majeur dans sa carrière. Après sa…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Agon recrute quatre espoirs cubains avant le grand show du 29 novembre

    Par ADIL11 novembre 20250

    Agon mise sur les espoirs cubains pour son événement sportif majeur de novembre Le promoto allemand Agon Sports frappe fort…

    Actualité MMA

    Un sosie de Khamzat Chimaev assène un KO terrifiant d’un seul coup dans la même organisation où le champion UFC s’est imposé

    Par ADIL11 novembre 20250

    Dans l’univers du MMA, il y a des coups qui font plus que secouer les cages, ils laissent une empreinte…

    Actualité MMA

    Dillon Danis relance la rivalité explosive avec Misfits MMA après une bagarre violente

    Par ADIL11 novembre 20250

    Dillon Danis ravive la flamme de la rivalité explosive avec Misfits MMA 🥊 Dillon Danis n’a pas fait les choses…

    Actualité MMA

    Khabib dévoile ses perspectives sur l’avenir d’Islam Makhachev à l’UFC : « Il est dans la force de l’âge à 34 ans »

    Par ADIL11 novembre 20250

    Dans le monde impitoyable des arts martiaux mixtes, rares sont les combattants capables de marquer leur époque avec autant de…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Liam Paro-Paddy Donovan officiellement programmé pour le 16 janvier à Brisbane

    Par ADIL11 novembre 20250

    Liam Paro vs Paddy Donovan : un combat éliminatoire IBF clé programmé à Brisbane en janvier Le 16 janvier prochain,…

    Actualité MMA

    Merab Dvalishvili revoit son opinion sur Alexander Volkanovski

    Par ADIL11 novembre 20250

    Dans l’univers impitoyable du MMA, rares sont les athlètes à susciter autant d’admiration et de respect mutuel que Merab Dvalishvili…

    Focus sur le petit déjeuner pré-compétition : astuces pour bien débuter votre journée

    Par ADIL10 novembre 20250

    Le rôle déterminant du petit déjeuner pré-compétition sur la performance sportive Au cœur des préparations d’un athlète de haut niveau,…

    Conor McGregor : l’âge sonne-t-il la fin d’une ère dans l’octogone ?

    Par ADIL10 novembre 20250

    Conor McGregor à 37 ans : une légende à l’épreuve du temps dans l’UFC 🥊 Impossible de parler de MMA…

    Moses Itauma et Jermaine Franklin en tête d’affiche du spectaculaire événement ‘Magnificent 7’ de Warren à Manchester

    Par ADIL10 novembre 20250

    Moses Itauma vs Jermaine Franklin : le choc des poids lourds de ‘Magnificent 7’ à Manchester Le retour tant attendu…

    Combat explosif : Nikita Tszyu affrontera Michael Zerafa le 16 janvier au Brisbane Entertainment Centre

    Par ADIL10 novembre 20250

    Nikita Tszyu vs Michael Zerafa : l’affrontement incontournable du 16 janvier 2026 à Brisbane Après des années à mijoter dans…

    Khamzat Chimaev se confie sans détour : Peut-il surpasser Khabib Nurmagomedov ?

    Par ADIL10 novembre 20250

    Khamzat Chimaev face à Khabib Nurmagomedov : une comparaison inévitable dans le monde du MMA Dans l’univers bouillonnant des arts…

    Frank Espinoza vise à façonner le prochain – et peut-être ultime – champion de Ray Woods

    Par ADIL10 novembre 20250

    Frank Espinoza : L’étoile montante prête à écrire l’histoire de l’Académie Woods Au cœur de l’Esprit Combatif qui anime l’ÉliteBoxe,…

    Khabib s’exprime enfin sur les raisons de son départ soudain de l’UFC

    Par ADIL10 novembre 20250

    Khabib Nurmagomedov dévoile les coulisses de sa retraite sportive choc de l’UFC Dans le monde du MMA, rares sont les…

    Rafael Espinoza vs Arnold Khegai : guide complet pour suivre le combat en direct

    Par ADIL10 novembre 20250

    Rafael Espinoza vs Arnold Khegai : date, lieu et diffusion TV à ne pas manquer Le choc des poids plumes…

    Youssef Boughanem frappe fort : nouveau KO éclatant dès le premier round en MMA

    Par ADIL10 novembre 20250

    Le monde du MMA a une nouvelle fois tremblé ce dimanche 9 novembre 2025 : Youssef Boughanem, ancien roi du…

    Des alternatives saines à la junk food : transformez votre alimentation

    Par ADIL9 novembre 20250

    Quand et pourquoi remplacer un repas de junk food par une alternative saine La junk food, par son goût addictif…

    Carl Froch s’interroge sur l’intérêt du second duel entre Chris Eubank et Conor Benn

    Par ADIL9 novembre 20250

    Carl Froch questionne l’engouement autour du rematch Chris Eubank Jr vs Conor Benn Le prélude à un match revanche très…

    Vergil Ortiz Jr. vs Jaron Ennis : Un choc imminent qui semble pourtant hors de portée

    Par ADIL9 novembre 20250

    Vergil Ortiz Jr. vs Jaron Ennis : Le choc incontournable du poids welter qui n’en finit plus de faire rêver…

    UFC – Le Maître du Kung Fu défait en seulement 63 secondes !

    Par ADIL9 novembre 20250

    Uros Medic explose le record : le Maître du Kung Fu terrassé en moins d’une minute 🥋💥 Quand on parle…

    Fernand Lopez dévoile la métamorphose de Ciryl Gane

    Par ADIL9 novembre 20250

    Fernand Lopez révèle l’évolution spectaculaire de Ciryl Gane avant l’UFC 321 Dans l’univers impitoyable du MMA, chaque détail compte. Fernand…

    Revivez le combat Vergil Ortiz Jr vs Erickson Lubin : Suivi en direct et résumé complet

    Par ADIL9 novembre 20250

    Revivez l’intensité du combat Vergil Ortiz Jr vs Erickson Lubin : Chronique et analyse technique Le choc tant attendu entre…

    UFC : Découvrez le salaire inattendu d’Arman Tsarukyan, bien loin des idées reçues !

    Par ADIL9 novembre 20250

    Arman Tsarukyan à l’UFC : Un salaire qui brise les clichés sur la rémunération des combattants Arman Tsarukyan est loin…

    Jaron Ennis annonce sa priorité : affronter Vergil Ortiz Jr pour son prochain combat

    Par ADIL9 novembre 20250

    Jaron Ennis fixe son prochain défi : un combat attendu contre Vergil Ortiz Jr Depuis ses débuts, Jaron “Boots” Ennis…

    Début fracassant à l’UFC : il signe un KO éclair en seulement 56 secondes

    Par ADIL9 novembre 20250

    Début fracassant à l’UFC : Retour sur une victoire fulgurante en moins d’une minute Le 9 novembre 2025, les fans…

    Katsuma Akitsugi s’impose par TKO au 7e round face à Vincent Astrolabio grâce à une série de coups au corps

    Par ADIL8 novembre 20250

    Katsuma Akitsugi domine Vincent Astrolabio et s’impose par TKO au 7e round Au RP Funding Center de Lakeland, un spectacle…

    Selon son promoteur, le titre de la victoire revient à la ténacité d’Erickson Lubin

    Par ADIL8 novembre 20250

    Erickson Lubin : une ténacité implacable dans la quête du titre Dans l’univers impitoyable de la boxe, où chaque coup…

    Aspinall-Gane II : Une revanche explosive en préparation

    Par ADIL8 novembre 20250

    UFC Heavyweight : Aspinall vs Gane, la revanche qui fait vibrer l’Octogone Le choc entre Tom Aspinall et Ciryl Gane…

    Jon Jones salue les prouesses de son poulain Gable Steveson

    Par ADIL8 novembre 20250

    Dans l’arène impitoyable du MMA, chaque nouveau talent suscite l’attention, mais rares sont ceux qui attirent les regards aussi intensément…

    Amanda Serrano : « J’ai promis à mes fans de rester leur championne jusqu’au bout »

    Par ADIL8 novembre 20250

    Amanda Serrano : une promesse aux fans dans son retour mémorable à Puerto Rico Quand on parle de boxe féminine,…

    Avant l’UFC 322, Beneil Dariush salue les talents de BSD

    Par ADIL8 novembre 20250

    À l’aube de l’UFC 322, la lumière braquée sur le Madison Square Garden met en avant un affrontement crucial :…

    Justin Figueroa s’impose par KO face à Jose Perdomo au bout de quatre rounds

    Par ADIL8 novembre 20250

    Dans une soirée boxe qui a rappelé les grandes heures d’Atlantic City, le jeune espoir du junior middleweight, Justin Figueroa,…

    Jon Jones affirme que Tom Aspinall renonce sans hésiter

    Par ADIL8 novembre 20250

    Jon Jones ne mâche pas ses mots : Tom Aspinall, un abandon facile selon le GOAT Cette rivalité dans l’univers…

    Paddy Pimblett explose de colère et règle ses comptes avec Ilia Topuria

    Par ADIL7 novembre 20250

    Un brasier prêt à embraser l’octogone : Paddy Pimblett, la star montante du MMA britannique, vient de balancer une déclaration…

    En exclusivité : La WBO et l’IBF préparent une convention pour contrer les réformes proposées par Zuffa Boxing

    Par ADIL7 novembre 20250

    Le monde de la boxe entre une nouvelle fois dans l’arène des conflits d’influence. Face à l’initiative disruptante de Zuffa…

    Tom Aspinall reçoit le soutien d’une icône du MMA après l’UFC 321

    Par ADIL7 novembre 20250

    Le choc pour le titre heavyweight à l’UFC 321 a été interrompu brutalement, pulvérisant l’élan que Tom Aspinall, alors champion…

    L’équipe de diffusion de DAZN voit grand pour l’avenir

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’univers bouillonnant de la boxe, DAZN affirme sa place de leader incontournable. Avec une équipe de diffusion à la…

    Ancien prodige de l’UFC, il décroche le titre avec un impressionnant KO

    Par ADIL7 novembre 20250

    Un ancien prodige de l’UFC frappe fort et reconquiert le monde des arts martiaux mixtes avec un KO mémorable. À…

    Un entraîneur rival prédit la victoire de Vergil Ortiz Jr face à Erickson Lubin

    Par ADIL7 novembre 20250

    La division des super-welters continue de vibrer en cette année 2025 avec un choc explosif en approche : Vergil Ortiz…

    Jon Jones revient sur ses faux pas et fait son mea culpa auprès de l’UFC

    Par ADIL7 novembre 20250

    Jon Jones, l’une des figures les plus emblématiques des arts martiaux mixtes, a récemment fait une confession publique qui secoue…

    Anthony Joshua pressenti pour un combat inédit au Ghana le 20 décembre

    Par ADIL7 novembre 20250

    Alors que la planète boxe attend avec impatience le retour d’Anthony Joshua, une rumeur bien fondée fait vibrer le monde…

    Pourquoi la boxe reste-t-elle un sport captivant aux yeux du monde ?

    Par ADIL7 novembre 20250

    Depuis des siècles, la boxe captive l’attention des passionnés de sports de combat partout dans le monde. Plus qu’un simple…

    Les discours les plus inspirants de boxeurs à travers l’histoire

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’arène de la boxe, la force brute n’est que la moitié de l’équation. C’est la capacité à exprimer une…

    Les plus grands mentors de l’histoire de la boxe et leur impact sur les champions

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’arène impitoyable de la boxe, la réussite d’un champion ne tient pas uniquement à ses coups ou à sa…

    Rituels d’avant-combat : une plongée dans leurs significations et pratiques

    Par ADIL7 novembre 20250

    Avant chaque combat, bien au-delà de la simple préparation physique, se déploie un univers riche en symboles, émotions et traditions.…

    La boxe, un art martial comme symbole de résistance et d’émancipation

    Par ADIL7 novembre 20250

    La boxe s’étend bien au-delà de sa vocation sportive pour incarner un véritable symbole d’émancipation et de résistance. Ce noble…

    L’influence de la boxe sur l’évolution des sports de combat modernes

    Par ADIL7 novembre 20250

    La boxe, sport emblématique aux racines anciennes, demeure un pilier dans la sphère des sports de combat modernes. Sa technicité,…

    Portraits de boxeurs : une exposition d’art à travers les âges

    Par ADIL7 novembre 20250

    Quand la puissance du Ring d’Art rencontre l’élégance des Portraits de Gloire, naît un univers où la boxe transcende le…

    Le ring : un théâtre des passions humaines dévoilé

    Par ADIL7 novembre 20250

    Le ring ne se limite pas à un simple espace de combat, il est l’incarnation vivante des passions humaines les…

    L’impact des chorégraphies de boxe sur la danse contemporaine

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’arène des arts du corps, un phénomène saisissant s’impose : la fusion fascinante entre la boxe, discipline de l’extrême…

    Boxe et théâtre : exploration des spectacles qui ont marqué l’histoire

    Par ADIL7 novembre 20250

    À l’ombre des projecteurs, loin des rings modernes où la puissance brute est reine, se cache une histoire fascinante, où…

    La boxe comme métaphore dans les arts contemporains

    Par ADIL7 novembre 20250

    La boxe, ce noble art qu’on croit circonscrit à un ring, s’est largement immiscée dans le paysage des arts contemporains,…

    Femmes photographes : un regard unique sur l’univers de la boxe

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’univers brut et passionné de la boxe, un regard singulier s’impose depuis quelques années : celui des Femmes Photographes.…

    Sculptures et œuvres d’art : l’influence de la boxe sur la création artistique

    Par ADIL7 novembre 20250

    Depuis ses origines, la boxe ne se manifeste pas uniquement sur le ring, mais étend également son impact bien au-delà…

    Les photographes légendaires qui ont immortalisé la boxe

    Par ADIL7 novembre 20250

    Images fascinantes, combats mythiques et héros intenses. La boxe, ce noble art, s’est cultivée et immortalisée, non seulement dans l’arène,…

    Graffitis et street art : l’impact de la boxe sur la culture urbaine

    Par ADIL7 novembre 20250

    Au cœur des villes vibrantes, un choc de titans se produit bien au-delà des rings et des cages : la…

    Esthétique des salles de boxe traditionnelles : un voyage au cœur de l’art martial

    Par ADIL7 novembre 20250

    Au-delà des gants et des rings, les salles de boxe traditionnelles incarnent une véritable esthétique façonnée par l’histoire, la culture…

    Matériel essentiel recommandé par les boxeurs professionnels pour un entraînement optimal

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’univers impitoyable de la boxe, chaque détail compte. Pour un professionnel, le succès ne dépend pas uniquement du talent…

    Protéger ses pieds lors d’entraînements pieds nus : conseils pratiques

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’univers des sports de combat et des entraînements fonctionnels, la pratique pieds nus gagne en popularité pour ses nombreux…

    Comment organiser son sac pour ne rien oublier ?

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans le tumulte quotidien où chaque seconde compte, maîtriser l’art d’organiser son sac s’impose comme une stratégie incontournable. Que ce…

    Liste d’équipement indispensable pour réussir votre stage ou compétition

    Par ADIL7 novembre 20250

    On le sait, que ce soit pour un stage intensif de sports de combat ou une compétition cruciale, chaque détail…

    S’équiper efficacement pour suivre un programme en ligne à domicile

    Par ADIL7 novembre 20250

    À l’ère du digital, le sport ne s’échappe plus des frontières traditionnelles des salles de gym. Aujourd’hui, suivre un programme…

    Équipement essentiel pour profiter de vos jours de récupération active

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans le monde exigeant des sports de combat, chaque round ne se joue pas uniquement dans l’octogone ou sur le…

    Comment déterminer le moment idéal pour changer vos gants ?

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans le monde des sports de combat, le choix et l’entretien des gants représentent un enjeu majeur pour tout athlète…

    Quelle mousse choisir pour vos gants : injectée ou multicouche ?

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’univers des sports de combat, aucun détail n’est laissé au hasard lorsqu’il s’agit de protéger ses mains. Choisir la…

    Gants adaptés pour sac de frappe : comment choisir les meilleurs modèles ?

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’univers implacable des sports de combat, où chaque entraînement se compte en impacts précis et répétitifs, le choix des…

    Protéger ses affaires dans une salle bondée : astuces pratiques pour ne rien perdre

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’univers des sports de combat, les arènes et salles de sport peuvent rapidement se transformer en cafés bondés où…

    Organiser son matériel dans un vestiaire partagé : astuces et conseils pratiques

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’univers exigeant des sports de combat, la gestion méticuleuse du vestiaire partagé représente bien plus qu’une simple question d’ordre.…

    Laver ses bandes : main ou machine, quelle méthode privilégiée ?

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans le monde exigeant des sports de combat, chaque détail compte pour préserver ses équipements. Parmi ces indispensables, les bandes…

    Filet à linge : l’outil indispensable pour laver vos bandes en toute sécurité

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans le monde exigeant des sports de combat, chaque détail compte, y compris l’entretien minutieux du matériel de protection et…

    Pourquoi un filet de protection est essentiel pour votre sac suspendu dans le jardin ?

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans un jardin où chaque détail compte, la protection des outils et accessoires suspendus se révèle cruciale. Imaginez un sac…

    Le rôle essentiel de l’intestin dans la récupération physique

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’arène rugissante des sports de combat et des entraînements intensifs, on parle souvent de force, d’endurance, de puissance, mais…

    Nutrition et système immunitaire : comment optimiser votre santé pendant l’intensification

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans le monde abrasif du sport de combat, chaque détail compte pour rester au sommet. Si les entraînements intensifs sculptent…

    Comment mesurer efficacement sa composition corporelle ?

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans le monde exigeant des sports de combat, comprendre sa composition corporelle est un atout stratégique qui dépasse la simple…

    Gérer la fatigue avec une alimentation adaptée : conseils pratiques

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans le tumulte des entraînements intensifs et des combats acharnés, la fatigue s’installe comme un adversaire redoutable. Pour tout fighter…

    Intégrer les superaliments avec modération : conseils pratiques pour une alimentation équilibrée

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans un monde où la quête de performance et de bien-être est permanente, la nutrition joue un rôle fondamental, notamment…

    Nutrition

    Protocole alimentaire pour une recharge express : boostez votre énergie facilement

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans le tumulte incessant de notre quotidien, maintenir un niveau d’énergie optimal peut sembler un défi insurmontable. Pourtant, il existe…

    Nutrition

    Glycémie et performance cognitive : comprendre l’impact sur notre concentration

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’arène invisible de la performance cognitive, la glycémie joue un rôle clé, souvent méconnu du grand public mais vital…

    Nutrition

    Apprendre à écouter ses sensations de faim et de rassasiement

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans une ère où la guerre silencieuse contre les régimes restrictifs fait rage, savoir manger n’est plus une simple affaire…

    Nutrition

    Construire une diète adaptée à vos goûts : astuces et conseils

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’arène impitoyable de la nutrition sportive, construire une diète qui colle parfaitement à vos goûts représente bien plus qu’un…

    Nutrition

    Les avantages d’un repas libre bien choisi pour votre santé

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’univers des arts martiaux et plus largement des sports de combat, la gestion alimentaire est un levier clé qui…

    Nutrition

    Comprendre la méthode flexible dieting pour les combattants : une approche adaptée à vos besoins nutritionnels

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’univers impitoyable des sports de combat, chaque gramme, chaque calorie compte. Le chemin vers la performance ne se mesure…

    Nutrition

    Comprendre le carb cycling pour mieux gérer son poids

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans un monde où la maîtrise du poids et la performance sportive sont au cœur des préoccupations, de plus en…

    Nutrition

    Comment optimiser sa nutrition pour une double séance d’entraînement ?

    Par ADIL7 novembre 20250

    Enchaîner deux séances d’entraînement dans une même journée est un défi aussi bien pour le corps que pour l’esprit. Entre…

    Nutrition

    Éviter les régimes miracles : adoptez une approche durable pour votre santé

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans un paysage saturé de promesses rapides et de solutions miracles, la quête d’une silhouette idéale se heurte souvent à…

    Nutrition

    Comprendre les labels alimentaires : décryptage des mentions bio, sans sucre et plus

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans un monde où la qualité alimentaire est au cœur des préoccupations, les labels alimentaires jouent un rôle déterminant pour…

    Nutrition

    Aliments à éviter durant un fight camp pour optimiser vos performances

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’univers impitoyable du fight camp, chaque détail compte pour amener un combattant au sommet de ses capacités. Si l’entraînement…

    Nutrition

    Impact du sucre raffiné sur la performance des combattants

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’arène des sports de combat, chaque détail compte. Soigner sa nutrition est devenu aussi stratégique que la préparation technique…

    Nutrition

    Éviter le rebond après un combat : conseils pratiques pour réussir

    Par ADIL7 novembre 20250

    Le moment qui suit un combat est souvent sous-estimé, pourtant c’est là que se joue la pérennité d’une carrière de…

    Nutrition

    Préparer son corps pour une recharge optimale après la pesée

    Par ADIL7 novembre 20250

    À l’approche d’une compétition de sports de combat, la pesée représente un seuil délicat dans la préparation physique et mentale.…

    Nutrition

    Exemple de menu pour une prise de muscle efficace

    Par ADIL7 novembre 20250

    La prise de muscle ne se résume pas seulement à empiler les séances de musculation ; c’est avant tout une…

    Nutrition

    Exemple de menu pour une sèche progressive : recettes et astuces essentielles

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’univers impitoyable des sports de combat, afficher une silhouette sèche et taillée au cordeau est un avantage décisif. Mais…

    Nutrition

    Focus sur les aliments à haute densité nutritionnelle : bénéfices et conseils

    Par ADIL7 novembre 20250

    Dans l’univers impitoyable des sports de combat, la performance ne se limite plus aux heures à suer en salle ou…

    Nutrition

    Comment éviter les carences nutritionnelles en adoptant un régime végétalien ?

    Par ADIL7 novembre 20250

    Adopter un régime végétalien en 2025 ne se résume pas à un simple choix alimentaire. C’est une démarche qui nécessite…

    Actualité MMA

    Roger Gracie révèle comment sa famille a révolutionné l’art du combat pour une raison précise

    Par ADIL24 septembre 20250

    Dans l’univers impitoyable des sports de combat, rares sont les dynasties qui ont marqué l’histoire aussi profondément que la famille…

    Actualité MMA

    Alex Pereira n’hésite pas à critiquer Ankalaev : ‘C’est un champion sans valeur

    Par ADIL24 septembre 20250

    Dans l’arène toujours bouillonnante de l’UFC, le choc entre Alex Pereira et Magomed Ankalaev continue de faire des vagues bien…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Jake Paul et Gervonta Davis misent 2 millions de dollars sur leur affrontement Netflix

    Par ADIL24 septembre 20250

    Le 14 novembre prochain à Miami, un événement exceptionnel de boxe s’annonce sous le feu des projecteurs : Jake Paul…

    Equipement

    Pourquoi opter pour une housse de pluie pour votre sac de frappe extérieur ?

    Par ADIL24 septembre 20250

    Quand le temps vire au gris et que la pluie s’annonce, chaque passionné d’arts martiaux sait que protéger son matériel…

    Actualité MMA

    MMA : Le phénomène Frederic Vosgröne prépare son grand retour sur le ring

    Par ADIL24 septembre 20250

    Dans un monde du MMA en constante effervescence, un nom continue de faire vibrer les passionnés hors des projecteurs de…

    Culture

    La boxe et son impact sur les stratégies publicitaires des grandes marques

    Par ADIL23 septembre 20250

    Dans un univers où la puissance se conjugue avec la visibilité, la boxe n’est pas seulement un spectacle athlétique mais…

    Un partenaire d’entraînement champion en Jiu-Jitsu de Jon Jones affirme audacieusement que l’usage de stéroïdes est répandu dans le MMA

    Par ADIL23 septembre 20250

    Le monde du MMA est secoué. Gordon Ryan, champion incontesté de Jiu-Jitsu et partenaire d’entraînement rapproché de Jon Jones, a…

    Nicklaus Flaz-Delante, surnommé ‘Tiger’, brille lors de l’émission ProBox TV du 7 novembre

    Par ADIL23 septembre 20250

    Le 7 novembre, l’émission sportive ProBox TV a une nouvelle fois mis en lumière un véritable talent de la boxe…

    Le choc tant attendu entre Usman Nurmagomedov et Paul Hughes sur la carte principale annulé : la PFL perd un affrontement majeur

    Par ADIL23 septembre 20250

    Le monde du MMA est secoué à l’approche de l’un des événements les plus attendus de la saison PFL :…

    Sélection TV du 25 au 27 septembre : Duel de talents avec Ben Crocker et Sean McComb, et affrontement entre Sol Cudos et Kim Clavel

    Par ADIL23 septembre 20250

    Cette fin de semaine, les amateurs de sports de combat ont rendez-vous avec plusieurs affiches captivantes, mêlant jeunes talents affûtés…

    Tito Ortiz choque ses fans avec une sélection étonnante pour le Mount Rushmore des MMA : ses choix sont hallucinants !

    Par ADIL23 septembre 20250

    Quand un vétéran du MMA se lance dans une liste des meilleurs de tous les temps, on s’attend à du…

    Charles Oliveira décline un affrontement et en dévoile les raisons

    Par ADIL23 septembre 20250

    Charles Oliveira, figure emblématique de la catégorie lightweight à l’UFC, continue de faire parler de lui dans l’actualité sportive du…

    Les raisons du refus de Baki de participer à l’UFC Paris : analyse et éclairages

    Par ADIL23 septembre 20250

    Baysangur “Baki” Chamsoudinov, étoile montante des arts martiaux mixtes français, a récemment surpris le milieu en refusant une offre de…

    Le nouveau champion Abass Baraou a des ambitions grandioses, notamment affronter Terence Crawford et Conor Benn

    Par ADIL23 septembre 20250

    Abass Baraou est plus que jamais propulsé sous les feux de la rampe après avoir été officiellement élevé au rang…

    Roger Gracie évoque un moment marquant où il a mis son adversaire hors de combat avec une soumission terrifiante

    Par ADIL23 septembre 20250

    Dans l’univers impitoyable du jiu-jitsu brésilien, rares sont ceux qui ont laissé une empreinte aussi indélébile que Roger Gracie. Véritable…

    Frank Grillo, star de ‘Tulsa King’, révèle comment un film sur les arts martiaux mixtes, détesté par Dana White, a bouleversé sa carrière d’acteur

    Par ADIL23 septembre 20250

    Frank Grillo, figure incontournable du cinéma d’action et des sports de combat, ne cesse de surprendre dans sa carrière d’acteur.…

    MMA : Dwayne Johnson éliminé sur le ring lors d’un tournage

    Par ADIL23 septembre 20250

    Dans le monde du cinéma comme dans celui du MMA, la frontière entre fiction et réalité peut parfois être dangereusement…

    Olivia Curry, entraîneuse, aspire à un match revanche avec Kaye Scott pour mettre un terme au débat

    Par ADIL23 septembre 20250

    À Detroit, dans l’arène du Fox Theatre, Olivia Curry et Kaye Scott ont livré un combat d’anthologie, balançant la boxe…

    Équipement essentiel pour pratiquer la boxe en extérieur

    Par ADIL23 septembre 20250

    Le paysage des sports de combat s’étend bien au-delà des murs classiques des salles spécialisées. En 2025, la boxe en…

    Baki hésite à se mesurer à Jordan Zebo

    Par ADIL23 septembre 20250

    Le 18 octobre s’annonce comme un tournant majeur dans le paysage du MMA français avec le duel tant attendu entre…

    Les grandes conférences de presse qui ont marqué l’histoire de la boxe

    Par ADIL22 septembre 20250

    Dans l’univers bouillonnant de la boxe, les conférences de presse ne sont pas de simples événements de communication. Elles sont…

    L’alimentation idéale pour les adolescents pratiquant des sports de combat

    Par ADIL22 septembre 20250

    Dans l’univers impitoyable des sports de combat, l’adolescence est une période charnière où les besoins énergétiques explosent et où chaque…

    Chad Ochocinco adresse un avertissement percutant à une légende de la NFL et propose un combat en MMA : ‘Il a peur de moi

    Par ADIL22 septembre 20250

    Chad Ochocinco, ancien receveur flamboyant de la NFL, ne retourne plus seulement des passes, il dégaine désormais dans l’arène du…

    Table ronde de BoxingScene : Qui est le champion incontesté pound-for-pound ?

    Par ADIL22 septembre 20250

    Avec le paysage de la boxe masculine en pleine effervescence, la question brûlante de 2025 reste : qui est le…

    Jake Ellenberger faillit être ‘abattu’ après s’être trompé de maison en cherchant à rendre visite à Mickey Rourke

    Par ADIL22 septembre 20250

    Quand les ligues de combat croisent le glamour hollywoodien, ça peut faire des étincelles… ou presque. Jake Ellenberger, ancien guerrier…

    Rohan Polanco se sent prêt à défier les meilleurs poids welters

    Par ADIL22 septembre 20250

    Le nom de Rohan Polanco commence à s’imposer sérieusement dans la catégorie des poids welters. À 26 ans, ce boxeur…

    Roger Gracie et une légende des MMA : un affrontement de jiu-jitsu entre légendes où un bras a été cassé !

    Par ADIL22 septembre 20250

    Quand deux géants du jiu-jitsu se croisent, ça ne rigole pas. Roger Gracie, une figure monumentale du Gracie Jiu-Jitsu, et…

    Terence Crawford : Impressionnant physique une semaine après son combat

    Par ADIL22 septembre 20250

    Terence Crawford continue d’impressionner bien au-delà du ring. À peine une semaine après avoir dominé Canelo Alvarez dans un combat…

    Conor McGregor dévoile ses prévisions pour son affrontement à l’UFC Maison-Blanche

    Par ADIL22 septembre 20250

    Quatre ans après avoir foulé l’octogone, Conor McGregor refait vibrer l’univers du MMA avec des annonces fracassantes. L’Irlandais, véritable icône…

    Kevin Anton, le grand gaucher, face à un défi de taille : dénicher des adversaires prêts à l’affronter

    Par ADIL22 septembre 20250

    Sur le ring, c’est l’histoire d’un géant silencieux en quête de reconnaissance. Kevin Anton, cette silhouette imposante de 1m90 dans…

    Conor McGregor : Pourquoi sa décision de se retirer de la course à la présidence irlandaise était judicieuse selon un ancien ami

    Par ADIL22 septembre 20250

    Conor McGregor, icône flamboyante du MMA, a récemment surpris le public en annonçant son retrait de la course à la…

    Un sosie de Brock Lesnar soumet son adversaire en seulement 16 secondes lors du deuxième combat de sa carrière MMA virale

    Par ADIL22 septembre 20250

    Dans le monde impitoyable des sports de combat, un nouveau phénomène viral secoue la scène MMA : Frédéric Vosgröne, un…

    Tom Aspinall ressent la pression à l’approche de son combat contre Ciryl Gane

    Par ADIL22 septembre 20250

    Le compte à rebours est lancé pour l’UFC 321, où Tom Aspinall, fraîchement sacré champion heavyweight suite au retrait de…

    Anthony Cuba se lance dans un nouveau défi avec une équipe et une plateforme inédites, prêt à affronter un adversaire redoutable.

    Par ADIL22 septembre 20250

    Anthony Cuba, jeune boxeur au palmarès déjà impressionnant avec 10 victoires, 1 défaite et 2 nuls, s’apprête à écrire un…

    Gants d’hiver pour entraînements extérieurs : choisir le bon modèle

    Par ADIL22 septembre 20250

    Affronter le froid mordant lors des entraînements en extérieur exige un équipement adapté où les gants jouent un rôle majeur.…

    Conor McGregor partage ses prévisions audacieuses pour son grand retour dans l’octogone de l’UFC

    Par ADIL22 septembre 20250

    La planète MMA vibre à nouveau à l’idée du come-back de Conor McGregor. Après près de quatre ans d’absence, la…

    Actualité MMA

    Roger Gracie : une peur dévorante avant le plus grand match de jiu-jitsu brésilien de l’histoire

    Par ADIL21 septembre 20250

    Roger Gracie, véritable légende vivante du Brazilian Jiu-Jitsu, a révélé un secret rarement partagé : une peur intense, presque dévorante,…

    Nutrition

    Gérer les écarts efficacement sans nuire à la progression

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’univers survolté des sports de combat, la maîtrise des écarts de performance est un art subtil qui fait la…

    La victoire éclatante de Bas Rutten : une défaite cuisante pour son rival, avec nez cassé et pommettes fracturées après un combat acharné

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’arène du MMA, certaines rivalités transcendent le simple affrontement pour devenir de véritables légendes du sport. C’est le cas…

    Actualité MMA

    Frédéric Vosgröne demande à sortir de l’ombre de Paddy Pimblett

    Par ADIL21 septembre 20250

    Frédéric Vosgröne, ce colosse du MMA européen au style sauvage et au physique impressionnant, fait trembler la scène des sports…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    L’équipe controversée de Jayson Vayson défend avec ferveur un arrêt contesté

    Par ADIL21 septembre 20250

    Samedi soir, au Fantasy Springs Casino d’Indio, Californie, le feu des projecteurs est tombé sur un arrêt de combat qui…

    Actualité MMA

    Arnold Schwarzenegger et Chael Sonnen s’affrontent lors d’une confrontation électrique : ‘Je ne tolérerai pas les tricheurs’

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans le décor scintillant de The New Celebrity Apprentice, l’inattendu a fait surface : une confrontation explosive entre Arnold Schwarzenegger,…

    Actualité MMA

    Aspinall se met en condition pour défier Jon Jones : le champion en pleine turbulence

    Par ADIL21 septembre 20250

    La tension monte dans la division heavyweight de l’UFC alors que Tom Aspinall, champion intérimaire à la carcasse d’acier, affine…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    L’importance des catégories amateurs dans le monde du sport

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans un monde où le sport professionnel fait souvent la une avec ses gros contrats et ses lumières éblouissantes, il…

    Actualité MMA

    Les fans exigent l’incarcération de l’arbitre de MMA après un arrêt incroyablement tardif suite à un coup de pied décisif de ‘The Diamond

    Par ADIL21 septembre 20250

    Rio de Janeiro a été le théâtre d’une séquence qui fait déjà couler beaucoup d’encre dans le monde du MMA.…

    Actualité MMA

    Charles Oliveira : une statistique incroyable à l’aube de l’UFC Rio

    Par ADIL21 septembre 20250

    Charles Oliveira s’apprête à fouler à nouveau l’octogone, chez lui, à l’UFC Rio, un moment chargé d’émotion et d’enjeux pour…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Liam Paro déterminé à déloger Lewis Crocker, le nouveau champion des poids welters

    Par ADIL21 septembre 20250

    Le ring de la boxe welterweight bruisse d’une tension nouvelle. Liam Paro, ancien champion IBF des super-légers, a fait un…

    Actualité MMA

    Un clone de Brock Lesnar fait trembler l’UFC en quittant une conférence de presse après avoir dénoncé ses supérieurs

    Par ADIL21 septembre 20250

    Frédéric Vosgröne, ce jeune phénomène de la scène MMA européenne, vient de faire trembler les murs d’une célèbre conférence de…

    Actualité MMA

    Charles Oliveira s’enflamme et secoue le monde des poids légers

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’univers ultra compétitif des poids légers à l’UFC, Charles Oliveira, ancien champion détenteur d’un palmarès impressionnant, refuse de laisser…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Quel avenir pour Gabriela Fundora ? Une talentueuse boxeuse sur le chemin du succès

    Par ADIL21 septembre 20250

    Au firmament de la boxe féminine, un nom s’élève avec éclat : Gabriela Fundora. Incontestée championne des poids mouches, la…

    Culture

    L’humour dans la boxe : une analyse des médias à travers le rire

    Par ADIL21 septembre 20250

    L’humour dans la boxe détonne au sein d’un univers souvent perçu comme rude et impitoyable. Pourtant, entre les uppercuts comiques,…

    Culture

    Les métaphores de boxe : une analyse dans la culture populaire

    Par ADIL21 septembre 20250

    Quand les premiers coups de poing résonnaient dans les arènes antiques jusqu’aux lumières aveuglantes des rings modernes, la boxe s’est…

    Culture

    Le langage de la boxe dans notre quotidien : une nouvelle façon de s’exprimer

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans notre vie quotidienne, bien au-delà des rings et des gymnases, le langage de la boxe s’est infiltré pour devenir…

    Culture

    Boxeurs et médias : comment certains pugilistes sont devenus des icônes médiatiques

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’univers des sports de combat, rares sont les disciplines aussi intimement liées aux médias que la boxe anglaise. Derrière…

    Culture

    Boxeurs et politiques : comment des champions ont changé le paysage français

    Par ADIL21 septembre 20250

    Sur les rings français, la boxe a toujours été plus qu’un simple sport. Entre histoires de gants et luttes d’influence,…

    Culture

    Les cérémonies d’hommage et leur impact dans les Halls of Fame

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’univers des sports de combat, mais aussi dans d’autres domaines comme la musique ou le cinéma, les cérémonies d’hommage…

    Culture

    Le rôle des entraîneurs comme figures paternelles dans le sport

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’univers impitoyable du sport de haut niveau, le rôle des entraîneurs dépasse souvent celui de simples techniciens. Ils deviennent…

    La boxe dans les quartiers : un vecteur de mixité et d’engagement pour la jeunesse

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans les quartiers populaires, la boxe dépasse largement le cadre du simple sport de combat. Elle s’inscrit comme un puissant…

    Culture

    Les Jeux olympiques : un symbole de fierté nationale et d’unité

    Par ADIL21 septembre 20250

    Des podiums aux projecteurs, les Jeux olympiques cristallisent bien plus qu’une compétition sportive : ils incarnent une véritable flamme nationale,…

    Culture

    Boxe amateur et professionnelle : des cultures aux antipodes

    Par ADIL21 septembre 20250

    En 2025, le monde de la boxe continue de se polariser autour de deux pratiques bien distinctes : l’amateurisme rigoureux…

    Culture

    Les grandes organisations de la boxe : WBA, WBC, IBF et WBO décryptées

    Par ADIL21 septembre 20250

    Au cœur de l’univers tumultueux et passionné de la boxe professionnelle, les grandes organisations telles que la World Boxing Association…

    Culture

    La corruption dans l’histoire de la boxe : un fléau méconnu

    Par ADIL21 septembre 20250

    La boxe, sport de combat noble et ancestral, a longtemps captivé des millions de passionnés à travers le monde par…

    Culture

    Les jugements controversés qui ont marqué l’histoire judiciaire

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans le grand théâtre de la justice, certains procès ont transcendé la simple recherche de vérité pour devenir des symboles,…

    Culture

    L’évolution des commentateurs de boxe dans le monde moderne

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’arène contemporaine des sports de combat, les commentateurs de boxe deviennent bien plus que de simples narrateurs. Véritables artisans…

    Culture

    Esthétique des posters de combats mythiques : un art intemporel

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans le monde des sports de combat, l’esthétique ne se limite pas à la beauté des gestes ou à la…

    Equipement

    Pourquoi un tapis de stretching est indispensable dans votre coin de salle ?

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’univers des sports de combat et plus largement dans les disciplines mêlant force, puissance, et technique, le tapis de…

    Equipement

    Élastiques de mobilité : un atout essentiel pour améliorer l’échauffement articulaire

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’univers exigeant des sports de combat, chaque détail compte pour optimiser la performance et réduire les risques de blessure.…

    Equipement

    Matériel de récupération : l’incontournable rouleau et pistolet de massage pour un bien-être optimal

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans le tumulte des entraînements intensifs, la récupération n’est pas une option, mais une nécessité vitale. Quel que soit votre…

    Equipement

    Équipement essentiel pour un échauffement complet et efficace

    Par ADIL21 septembre 20250

    Avant chaque entraînement de sports de combat, un échauffement complet est indispensable non seulement pour préparer le corps, mais aussi…

    Equipement

    Support mural ou support au plafond : quel choix optimal pour votre écran ?

    Par ADIL21 septembre 20250

    Le choix entre un support mural et un support au plafond pour installer votre écran n’est pas anodin. Il engage…

    Equipement

    Quelle est la hauteur idéale pour installer un sac de frappe suspendu ?

    Par ADIL21 septembre 20250

    Choisir la hauteur idéale pour suspendre un sac de frappe chez soi, c’est avant tout une question de technique, de…

    Equipement

    Comment choisir un sac de frappe en fonction de son poids ?

    Par ADIL21 septembre 20250

    Chaque combattant, du novice au professionnel aguerri, sait que le sac de frappe n’est pas simplement un équipement, mais un…

    Equipement

    Gants de rechange : pourquoi est-il essentiel d’avoir deux paires ?

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans le milieu intense et exigeant des sports de combat, le choix de l’équipement ne se fait jamais à la…

    Equipement

    Pourquoi garder un spray froid ou un gel anti-choc à portée de main ?

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’univers impitoyable des sports de combat, chaque seconde compte quand une blessure survient. Le sang pulse, les muscles brûlent,…

    Equipement

    Ruban adhésif et sparadrap : comment les utiliser au quotidien ?

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans chaque foyer, les rouleaux de ruban adhésif et les sparadraps s’imposent comme des indispensables du quotidien. Ils ne servent…

    Equipement

    Trousse de soins rapide : l’indispensable du boxeur se déplaçant

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’univers impitoyable des sports de combat, la capacité à réagir promptement face aux blessures est une question de survie…

    Equipement

    L’équipement essentiel pour débuter votre entraînement à domicile

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans un monde où le temps se fait rare et les déplacements pour rejoindre une salle de sport deviennent un…

    Equipement

    Gants d’entraînement pour femmes : comment choisir la bonne taille et forme

    Par ADIL21 septembre 20250

    Choisir une paire de gants d’entraînement adaptée pour les femmes ne se résume pas à suivre une simple habitude d’achat.…

    Equipement

    Matériel de boxe pour enfants : comment choisir le meilleur équipement ?

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’univers des sports de combat, la boxe pour enfants s’impose progressivement comme une discipline à part entière. Au-delà de…

    Equipement

    Les meilleurs équipements pour bien débuter en boxe

    Par ADIL21 septembre 20250

    Se lancer dans la boxe, ce noble art en constante évolution, ne se résume pas à enfiler une paire de…

    Equipement

    Combien d’espace est nécessaire pour s’entraîner efficacement à la maison ?

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans un monde où la performance et la flexibilité sont devenues les clés du succès sportif, aménager son propre espace…

    Nutrition

    Boissons énergétiques à éviter : ce que vous devez savoir

    Par ADIL21 septembre 20250

    Sur le ring comme dans la vie quotidienne, on recherche souvent la petite étincelle qui permettra d’aller plus loin, plus…

    Nutrition

    Barre protéinée maison ou industrielle : quelle est la meilleure option ?

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’univers impitoyable des sports de combat et de la musculation, l’apport protéique se doit d’être précis et performant. Le…

    Nutrition

    Substituts de repas : entre efficacité et gadgets inutiles

    Par ADIL21 septembre 20250

    Les substituts de repas ont envahi nos rayons et nos écrans depuis plusieurs années. Présentés comme la solution miracle pour…

    Nutrition

    Hydratation optimale : conseils avant, pendant et après votre entraînement

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans le monde impitoyable des sports de combat, chaque détail compte pour maximiser la performance et minimiser les risques. L’hydratation,…

    Nutrition

    L’importance du suivi régulier de votre poids pour une meilleure santé

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans un contexte où la santé globale s’impose comme une priorité, le suivi régulier de votre poids devient un réflexe…

    Nutrition

    Pourquoi éviter les régimes extrêmes avant un combat crucial ?

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’arène des sports de combat, chaque gramme compte. La balance devient souvent un ennemi impitoyable quand il s’agit de…

    Nutrition

    Les méthodes de coupe de poids : avantages et inconvénients à connaître

    Par ADIL21 septembre 20250

    En sport de combat, le temps est souvent compté avant la pesée officielle. L’enjeu ? Entrer dans la catégorie de poids…

    Nutrition

    Comment choisir un coach en nutrition sportive adapté à vos besoins ?

    Par ADIL21 septembre 20250

    Choisir un coach en nutrition sportive représente bien plus qu’une simple formalité. Dans un univers où l’exigence physique et la…

    Nutrition

    Gérer le stress alimentaire avant un combat : conseils pratiques pour les athlètes

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans l’univers exigeant des sports de combat, la gestion du stress alimentaire avant un combat s’impose comme un défi souvent…

    Nutrition

    Les aliments incontournables pour un apport optimal en micronutriments

    Par ADIL21 septembre 20250

    Un athlète, un pratiquant de sports de combat ou un entraîneur chevronné sait que la performance ne repose pas seulement…

    Nutrition

    Préparez votre liste de courses pour une semaine efficace de fight camp

    Par ADIL21 septembre 20250

    Préparer une liste de courses adaptée pour une semaine de fight camp n’est pas simplement une question d’organisation, c’est une…

    Nutrition

    Comment réussir une recharge énergétique sans prendre de gras ?

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans le paysage des sports de combat, la gestion de l’énergie représente un défi constant. Les phases d’entraînement intense exigent…

    Nutrition

    Apports énergétiques recommandés selon le poids corporel

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans le domaine des sports de combat, la maîtrise de son apport énergétique est non seulement un gage de performance…

    Training

    Une semaine type de préparation avant un combat : conseils et stratégies

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans le monde impitoyable des sports de combat, chaque minute compte lors de la préparation d’une semaine avant le combat.…

    Training

    Comment optimiser vos circuits de conditioning pour les fighters ?

    Par ADIL21 septembre 20250

    Dans le combat, chaque respiration compte, chaque mouvement se doit d’être précis et efficace. Optimiser ses circuits de conditioning devient…

    Actualité MMA

    Les raisons pour lesquelles Gordon Ryan ne participera jamais aux compétitions de BJJ de l’UFC, expliquées par un ancien combattant devenu réalisateur

    Par ADIL28 août 20250

    Gordon Ryan, icône du jiu-jitsu brésilien, reste une légende indétrônable sur les tapis, mais son nom est désormais absent des…

    Training

    Optimiser votre récupération avec une routine d’avant-couche efficace

    Par ADIL28 août 20250

    Dans l’univers impitoyable des sports de combat, chaque détail compte pour révolutionner ses performances. Alors que l’entraînement intensif forge la…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Raymond Ford rend hommage à la légende de Camden, Dwight Qawi

    Par ADIL28 août 20250

    Dans le tumulte incessant du monde de la boxe, certains noms résonnent comme des légendes indélébiles. Raymond Ford, jeune espoir…

    Actualité MMA

    Anderson Silva se venge d’une défaite controversée par disqualification avec un KO implacable lors de son retour mémorable au Brésil

    Par ADIL28 août 20250

    Retour au bercail, revanche historique et performance spectaculaire : Anderson Silva a délivré un véritable récital pour effacer l’ombre d’une…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    L’amitié entre Chordale Booker et Paul Guarino : un lien tissé de respect mutuel et de confiance

    Par ADIL28 août 20250

    Dans le monde impitoyable de la boxe professionnelle, où les alliances sont souvent dictées par des intérêts éphémères, l’amitié entre…

    Actualité MMA

    Arman Tsarukyan fait son retour sur le ring, évoquant un affrontement avec Ilia Topuria pour le titre des poids légers de l’UFC

    Par ADIL28 août 20250

    Arman Tsarukyan, star arménienne des arts martiaux mixtes, est sur le point de faire vibrer à nouveau l’univers du MMA.…

    Actualité MMA

    UFC 322 – Des rumeurs d’un affrontement épique avec Ilia Topuria sont-elles en train de se confirmer ?

    Par ADIL28 août 20250

    Alors que l’UFC 322 approche à grands pas, l’agitation autour d’Ilia Topuria bat son plein. Le champion lightweight squatte les…

    Actualité MMA

    Analyse du sol de Ciryl Gane par un lauréat olympique de lutte

    Par ADIL28 août 20250

    Ciryl Gane, ce maestro du striking, a souvent été pointé du doigt pour ses lacunes au sol dans l’octogone. Avec…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Anthony Olascuaga défendra son titre WBO des poids mouches contre Juan Carlos Camacho Jnr le 13 septembre

    Par ADIL28 août 20250

    Le combat de boxe qui agite déjà le ring de Las Vegas s’annonce explosif : le champion du monde WBO…

    Actualité MMA

    « Je veux ma revanche… » Darren Till promet de mettre KO son rival de l’UFC dans un affrontement très personnel.

    Par ADIL28 août 20250

    Darren Till, ce nom résonne encore dans les couloirs de l’UFC et au-delà, dans le monde des arts martiaux mixtes…

    Actualité MMA

    Tony Ferguson dévoile les deux combats UFC qui pourraient le ramener, dont un face à Conor McGregor et son ennemi juré

    Par ADIL28 août 20250

    Tony Ferguson, figure emblématique de l’UFC et ancienne étoile montante des arts martiaux mixtes, pourrait bien refaire surface sur la…

    Actualité MMA

    Donte Johnson : un prodige des KO avec cinq victoires au premier round en seulement cinq mois fait son entrée à l’UFC

    Par ADIL28 août 20250

    Dans un univers où chaque fraction de seconde compte et la puissance des poings peut tout changer, un nouveau phénomène…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Affrontement tant attendu : Mateusz Masternak et Artur Mann s’affrontent le 4 octobre en Pologne

    Par ADIL28 août 20250

    Le 4 octobre 2024, la ville pittoresque de Zakopane en Pologne sera le théâtre d’un affrontement crucial en cruiserweight. Deux…

    Equipement

    Installer un coin d’entraînement boxe chez soi : les étapes essentielles

    Par ADIL28 août 20250

    Transformer un espace de vie en un véritable coin d’entraînement dédié à la boxe est devenu une tendance forte en…

    Actualité MMA

    Les premières déclarations d’Axel Sola suite à son engagement avec l’UFC

    Par ADIL28 août 20250

    Les fans d’arts martiaux mixtes ont un nouveau champion à suivre en 2025 : Axel Sola, le combattant français qui…

    Culture

    L’arène de boxe : une scène vibrante de culture populaire

    Par ADIL27 août 20250

    Quand on évoque l’arène de boxe, on n’imagine pas seulement un ring encerclé par des cordes. C’est un véritable théâtre…

    Nutrition

    Identifier les aliments responsables des ballonnements : un guide complet

    Par ADIL27 août 20250

    Ballonnements : ce fléau silencieux qui plombe nos journées — Vous ressentez souvent ce gonflement désagréable au niveau du ventre,…

    Actualité MMA

    Dricus du Plessis incité à revenir sur le devant de la scène face à un prétendant de choix par une légende de l’UFC : ‘C’est idéal…’

    Par ADIL27 août 20250

    Dricus du Plessis, ancien champion des poids moyens de l’UFC, a récemment subi une défaite marquante face à l’invaincu Khamzat…

    Training

    Optimiser votre entraînement avec une séance kettlebell et sac de frappe

    Par ADIL27 août 20250

    Combiner un entraînement au sac de frappe avec une séance de kettlebell, c’est vouloir aller chercher l’explosivité, la puissance et…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Michael Conlan se dirige vers l’adversité en préparation de son retour à Dublin

    Par ADIL27 août 20250

    Michael Conlan, vétéran de la boxe irlandaise, s’apprête à faire un retour particulièrement attendu sur le ring de Dublin le…

    Actualité MMA

    Luke Rockhold fait une prédiction audacieuse pour son affrontement avec Darren Till dans le cadre des Misfits Boxing

    Par ADIL27 août 20250

    Luke Rockhold, l’ancien champion des poids moyens de l’UFC, est de retour sous les projecteurs avec une annonce qui fait…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Dillian Whyte promet un retour fulgurant après sa défaite face à Moses Itauma

    Par ADIL27 août 20250

    Le ring ne laisse jamais de place aux regrets. C’est ce que Dillian Whyte, vétéran des poids lourds, a appris…

    Actualité MMA

    Toujours au sommet… Les fans réagissent à la domination de Daniel Cormier dans de nouvelles séquences d’entraînement

    Par ADIL27 août 20250

    À plus de deux ans de sa retraite officielle de l’Octogone, Daniel Cormier continue de faire parler les passionnés de…

    Actualité MMA

    Changements significatifs des cotes pour le combat Imavov face à Borralho

    Par ADIL27 août 20250

    Alors que l’UFC Paris 4 approche à grands pas, un vent de surprise souffle sur la scène MMA française. Le…

    Actualité MMA

    Daniel Cormier accorde une demande exceptionnelle de Jon Jones au sein de l’UFC

    Par ADIL27 août 20250

    Dans l’univers impitoyable de l’UFC, rares sont les rivalités aussi électriques que celle entre Daniel Cormier et Jon Jones. Ces…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Sheer Sports accueille les talents de Dalis Kaleiopu, Asa Stevens et David Romero

    Par ADIL27 août 20250

    Sheer Sports Management ne fait pas dans la demi-mesure en 2025. Cette agence sportive, déjà reconnue pour sa gestion de…

    Actualité MMA

    Chuck Liddell : Une victoire éclatante en 95 secondes, mais pas de titre en vue

    Par ADIL27 août 20250

    Chuck Liddell, véritable icône du MMA et de l’Ultimate Fighting Championship, a inscrit un nouveau chapitre impressionnant à sa légende…

    Actualité MMA

    Butterbean : Un parcours impressionnant de 126 combats, affrontant Larry Holmes et le World’s Strongest Man, sans jamais atteindre un revenu à six chiffres

    Par ADIL27 août 20250

    Eric “Butterbean” Esch, ce géant atypique du ring, a gravé son nom dans les annales de la boxe professionnelle et…

    Actualité MMA

    UFC : Magomed Ankalaev, le champion en pleine évolution, fait le grand saut vers une nouvelle catégorie

    Par ADIL27 août 20250

    Depuis son sacre à l’UFC 313, Magomed Ankalaev n’a cessé de prouver qu’il ne se contenterait pas de régner dans…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Teremoana Jnr : ‘Un affrontement incroyable en perspective avec Moses Itauma

    Par ADIL27 août 20250

    Le ring des poids lourds s’apprête à vibrer sous les coups de deux jeunes talents prometteurs : Teremoana Jnr, l’espoir…

    Equipement

    Ballons de frappe à ressort ou suspendus : quel modèle choisir pour un entraînement optimal ?

    Par ADIL27 août 20250

    Dans l’arène tumultueuse des entraînements de boxe et sports de combat, le choix du ballon de frappe peut faire toute…

    Actualité MMA

    Découvrez Rhys McKee : l’ennemi redoutable d’Axel Sola à l’UFC Paris

    Par ADIL27 août 20250

    Dans l’effervescence de l’UFC Paris qui s’annonce électrique ce 6 septembre, un nouvel affrontement promet de faire vibrer la foule…

    Culture

    Les magazines légendaires de la boxe : The Ring et Boxing News en perspective

    Par ADIL26 août 20250

    Dans le paysage des sports de combat, rares sont les publications qui ont su traverser le siècle avec autant de…

    Actualité MMA

    Tony Ferguson dévoile comment Conor McGregor a compromis sa chance d’entraîner contre Khabib Nurmagomedov dans The Ultimate Fighter

    Par ADIL26 août 20250

    Ancien prétendant au titre UFC et figure emblématique des poids légers, Tony Ferguson n’a jamais eu la chance de croiser…

    Actualité MMA

    Un robot s’attaque à Dana White à l’UFC de Shanghai : les réactions des fans fusent !

    Par ADIL26 août 20250

    Lors de l’édition UFC de Shanghai, un événement inattendu a électrisé la fan zone : Dana White, le légendaire président…

    Training

    Modèle d’échauffement complet : 15 minutes pour maximiser vos performances en combat

    Par ADIL26 août 20250

    Dans l’univers impitoyable des sports de combat, chaque seconde compte. L’échauffement n’est plus une simple formalité, mais un art millimétré…

    Actualité MMA

    « Je ne veux pas entendre de discours… » Magomed Ankalaev fait une prédiction audacieuse pour le match retour contre Alex Pereira à l’UFC 320

    Par ADIL26 août 20250

    ⚡L’atmosphère est électrique à l’approche de l’UFC 320, où Magomed Ankalaev remettra son titre des poids mi-lourds en jeu face…

    Actualité MMA

    Daniel Cormier exprime son désir de succéder à Dana White en tant que PDG de l’UFC : un rêve devenu réalité ?

    Par ADIL26 août 20250

    Dans l’univers impitoyable des arts martiaux mixtes (MMA), l’étau semble prêt à bouger à la tête de la plus grande…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Brian Mendoza est convaincu de pouvoir toujours déjouer Sebastian Fundora

    Par ADIL26 août 20250

    Depuis leur duel explosif en 2023, la rivalité entre Brian Mendoza et Sebastian Fundora n’a cessé de passionner les amateurs…

    Actualité MMA

    Conor McGregor soutient Floyd Mayweather dans son changement de carrière suite à leur affrontement historique : ‘Il possède des atouts indéniables

    Par ADIL26 août 20250

    Un retour aux racines, un hommage inattendu : Conor McGregor, la star incontestée de l’UFC, porte aujourd’hui un regard profond…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Albert Bell déclare qu’il est prêt à faire taire Keith Hunter

    Par ADIL26 août 20250

    Quand la scène de la boxe légère s’apprête à vibrer, c’est Albert Bell qui allume la mèche. Le 30 août…

    Actualité MMA

    Khabib déclare : « Le vainqueur face à Ilia Topuria sera… »

    Par ADIL26 août 20250

    Le feu brûle dans l’UFC, et cette fois, c’est au tour d’Ilia Topuria, le phénomène poids plume devenu double champion,…

    Actualité MMA

    UFC Paris : Les raisons pour lesquelles Nassourdine Imavov a choisi de combattre Caio Borralho

    Par ADIL26 août 20250

    Le 6 septembre 2025, l’Accor Arena de Paris vibrera au rythme des coups et des cris de la quatrième édition…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Francesco Patera, le boxeur léger, tire sa révérence dans le ring

    Par ADIL26 août 20250

    Francesco Patera, l’un des boxeurs légers les plus marquants de sa génération en Europe, a officiellement mis un terme à…

    Actualité MMA

    UFC Paris : les prédictions éclairées de Daniel Woirin

    Par ADIL26 août 20250

    Alors que l’UFC Paris 4 approche à grands pas, les regards sont braqués sur les protagonistes de cette soirée qui…

    Gervonta Davis et Jake Paul : La boxe face à un paradoxe enfantin

    Par ADIL26 août 20250

    Dans l’arène des sports de combat, un étrange paradoxe secoue le noble art de la boxe. Le 14 novembre à…

    Equipement

    Parois murales de frappe : guide complet pour une installation sécurisée

    Par ADIL26 août 20250

    Installer une paroi murale de frappe chez soi, c’est s’engager dans un projet technique où la sécurité prime avant tout.…

    Actualité MMA

    Paulo Costa accuse Khamzat de craindre Dricus Du Plessis

    Par ADIL26 août 20250

    Alors que Khamzat Chimaev s’est hissé au sommet de la division des poids moyens à l’UFC 319 en battant Dricus…

    Culture

    L’évolution de la presse écrite consacrée à la boxe : un panorama des dernières décennies

    Par ADIL25 août 20250

    Au fil des dernières décennies, la presse écrite consacrée à la boxe a traversé des métamorphoses majeures, épousant les évolutions…

    Actualité MMA

    Bryan Battle affronte un adversaire à la fiche négative pour son premier combat post-UFC, quelques jours après son lancement

    Par ADIL25 août 20250

    À peine libéré de l’UFC, Bryan Battle se remet déjà en selle dans un nouveau défi, mais cette fois-ci, la…

    Nutrition

    Manger sain en déplacement : astuces pour rester en forme

    Par ADIL25 août 20250

    Voyager, bouger, enchaîner les rendez-vous ou enchaîner les entraînements, c’est souvent une course contre la montre où l’alimentation passe en…

    Training

    Pliométrie : un entraînement efficace de 20 minutes pour les sportifs de combat

    Par ADIL25 août 20250

    Quand on parle de sports de combat, chaque milliseconde et chaque once de puissance comptent. En 2025, dans un univers…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Le combattant Regis Prograis, étoile de la famille Guy, se prépare à entrer sur le ring !

    Par ADIL25 août 20250

    Regis Prograis, figure emblématique de la boxe poids super-léger, s’apprête à embraser de nouveau le ring. Avec un palmarès impressionnant…

    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Jarrell Miller s’exprime sur l’annulation du combat contre Michael Hunter : ‘Je devrais envisager des poursuites pour diffamation

    Par ADIL25 août 20250

    La dernière tempête dans le monde de la boxe fait vibrer les coulisses avec l’annulation explosive du match de boxe…

    Actualité MMA

    Charles Oliveira reprenant l’entraînement en vue de son combat contre Fiziev

    Par ADIL25 août 20250

    Charles Oliveira, ancien roi incontesté des lightweight à l’UFC, n’a pas dit son dernier mot. Après un KO brutal face…

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    Eubank Jnr contre Benn II : Carl Froch, Tony Bellew et George Groves partagent un avis unanime

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