Fermer Le Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Zefight
    • Actu Boxe
    • Actu MMA
      • Résultats UFC
    • Blog de boxe
      • Vidéos de combat
    • Nutrition
    • Training
    • Equipement
    • Culture
    Zefight
    Accueil » Tous les articles » Questions-réponses avec Johnathon Banks : Sparring avec Wladimir et Vitali, Foreman frappant si fort qu’il a fallu ajouter plus de rembourrage dans les gants et les subtilités d’un bon coaching
    Actualité Boxe & Sports de Combat

    Questions-réponses avec Johnathon Banks : Sparring avec Wladimir et Vitali, Foreman frappant si fort qu’il a fallu ajouter plus de rembourrage dans les gants et les subtilités d’un bon coaching

    ADILPar ADIL23 juin 2024Aucun commentaire4 Minutes de Lecture
    Partager
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest E-mail

    Johnathon Banks : L’héritier de Steward et le mentor des champions

    Ancien prétendant aux poids lourds, Johnathon Banks est aujourd’hui un entraîneur de renom, marchant dans les traces du légendaire Emanuel Steward. Actuellement au côté de Badou Jack, Banks revient sur sa carrière professionnelle, ses expériences en sparring avec les frères Klitschko et l’art de frapper fort.

    Interview exclusive avec Johnathon Banks

    BS : Vous entraînez Badou Jack. Est-il un futur membre du Hall of Fame ?
    Banks : "Il est champion du monde dans trois catégories. Rien que pour cela, il mérite de figurer au Hall of Fame."

    BS : Pourquoi Badou Jack est-il si performant malgré son style travailleur ?
    Banks : "Il n’avait pas la puissance de KO, ni une popularité débordante qui garantissait son succès. Il a gravi les échelons à la dure, gagnant le respect de tous dans ce sport."

    BS : Pensez-vous que des combattants comme Jai Opetaia ou même Dmitrii Bivol ou Artur Beterbiev pourraient être sur sa route ?
    Banks : "Le ciel est la limite. S’ils peuvent organiser ces combats, pourquoi pas ? Badou a montré qu’il est prêt à affronter n’importe qui."

    Souvenirs et enseignements de carrière

    BS : Quel est votre plus grand souvenir de boxe ?
    Banks : "Tous mes moments en compagnie du grand Emanuel Steward sont inoubliables."

    BS : Une mémoire en particulier ?
    Banks : "À 16 ans, j’ai eu la chance d’intégrer le camp d’entraînement de Lennox Lewis grâce à Emanuel. Puis, il y a eu les camps de Wladimir et Vitali Klitschko. Ces moments précieux me permettent de puiser dans ces expériences quand j’entraîne."

    Sparring avec les frères Klitschko

    BS : La différence entre le sparring avec Wladimir et Vitali Klitschko ?
    Banks : "C’est le jour et la nuit. Wladimir est un boxeur classique, tactique et méticuleux. Vitali, lui, est impitoyable, il cherche constamment à frapper, peu importe comment."

    La puissance en boxe

    BS : Votre avis sur la puissance de frappe, avec des boxeurs comme George Foreman, Deontay Wilder et Gennadiy Golovkin.
    Banks : "George Foreman a littéralement changé les règles des poids lourds avec sa puissance. Les gants de 10 onces ont été introduits pour diminuer l’impact de ses coups. Par exemple, il a fracturé le bras de quelqu’un avec un coup de poing. C’est un niveau de puissance incomparable. Quand on parle de grands frappeurs, il ne s’agit pas seulement de technique. Beaucoup de boxeurs peuvent être plus techniques, mais un puncher comme Tyson peut endormir n’importe qui avec un seul coup."

    Préférences en tant qu’entraîneur

    BS : Préférez-vous entraîner un grand puncher ou un grand boxeur ?
    Banks : "Je préfère un grand puncher, car je peux lui apprendre à boxer. Mais parmi des frappeurs comme Triple G ou Deontay Wilder, cette puissance, c’est quelque chose d’inné qu’on ne peut pas enseigner."

    Philosophie d’entraînement

    BS : L’importance de maintenir l’identité d’un boxeur ?
    Banks : "C’est essentiel. Chaque boxeur a un style unique qui doit être taillé sur mesure, comme un costume. Mon travail est d’adapter leur style à leur personnalité pour qu’ils puissent réagir naturellement le jour du combat."

    BS : Dans le coin, qu’est-ce qui est plus important : la motivation ou les instructions ?
    Banks : "Cela dépend du combat. Chaque boxeur est unique. Certains ont besoin d’instructions précises, d’autres de motivation. Il est vital de savoir ce qui fonctionne pour chacun."

    BS : Quelle est l’importance d’un bon entraîneur ?
    Banks : "Un bon coach est essentiel. Emanuel Steward était un maître, un enseignant capable d’ouvrir toutes les portes. Sa capacité à transformer des amateurs en champions du monde était incomparable."

    USA Boxing et le futur des jeunes boxeurs

    BS : C’est pourquoi USA Boxing est si crucial.
    Banks : "USA Boxing est important, mais il pourrait faire davantage. Ce pays a les ressources, mais il faut investir davantage dans les jeunes, dès 9 ou 10 ans. Avec plus d’engagement et de développement personnel dans les programmes amateurs, nous pourrions voir émerger plus de superstars dans les prochaines années."

    En résumé, Johnathon Banks, grâce à son expérience et son héritage unique, continue de forger des champions et de transmettre l’art de la boxe aux générations futures.

    A lire aussi...

    Le Courrier du Pain Quotidien : Ne présumez pas que Canelo bat Crawford simplement parce qu’il est plus grand. Chris Eubank Jnr satisfait de son nouvel entraîneur Johnathon Banks après un « travail facile » contre Kamil Szeremeta Questions et Réponses : Julian Chua Boîte de Réponses de BoxingScene : Le retour de Manny Pacquiao – et plus encore Sacs de Messages Quotidiens: L’Éclat Unique de Tank Davis, La Différence Entre Perdre des Rounds et Perdre des Combats, et la Suspension de Ryan Garcia
    ADIL
    • Site web

    Connexes Postes

    découvrez l'histoire inspirante d'adam booth et josh kelly, qui après neuf ans d'efforts acharnés, sont enfin à un pas de la réussite tant attendue.

    Neuf ans d’efforts acharnés : Adam Booth et Josh Kelly à un pas de la réussite

    29 janvier 2026
    découvrez l'histoire inspirante de kingsley ibeh, un parcours unique des bars sans haut aux grandes émotions, qu'il souhaite partager avec vous pour toucher et émouvoir.

    Des bars sans haut aux grandes émotions : Kingsley Ibeh veut partager son histoire avec tous

    29 janvier 2026
    une défaite de justesse contre lindolfo delgado a renforcé bryan flores, qui en retire une expérience positive sans amertume.

    Une défaite serrée face à Lindolfo Delgado a rendu Bryan Flores plus fort, pas amer

    29 janvier 2026
    Laisser Une Réponse Annuler La Réponse

    découvrez l'histoire inspirante d'adam booth et josh kelly, qui après neuf ans d'efforts acharnés, sont enfin à un pas de la réussite tant attendue.

    Neuf ans d’efforts acharnés : Adam Booth et Josh Kelly à un pas de la réussite

    29 janvier 2026
    découvrez l'histoire inspirante de kingsley ibeh, un parcours unique des bars sans haut aux grandes émotions, qu'il souhaite partager avec vous pour toucher et émouvoir.

    Des bars sans haut aux grandes émotions : Kingsley Ibeh veut partager son histoire avec tous

    29 janvier 2026
    une défaite de justesse contre lindolfo delgado a renforcé bryan flores, qui en retire une expérience positive sans amertume.

    Une défaite serrée face à Lindolfo Delgado a rendu Bryan Flores plus fort, pas amer

    29 janvier 2026
    découvrez comment l'accord entre tyson fury et netflix pourrait enfin concrétiser le combat tant attendu contre anthony joshua, une rencontre qui promet de captiver les amateurs de boxe.

    Tyson Fury sur Netflix : un accord qui scelle enfin le combat tant attendu contre Anthony Joshua ?

    29 janvier 2026
    découvrez pourquoi pat brown est considéré comme un adversaire redoutable que personne ne veut affronter, selon un conseiller.

    Selon un conseiller, Pat Brown est redouté à tel point que personne dans le pays ne souhaite l’affronter

    28 janvier 2026
    jaron ennis et vergil ortiz jr partagent leurs impressions sur leurs combats pour le titre, faisant de la catégorie 154 lbs la plus passionnante du monde de la boxe.

    Jaron Ennis et Vergil Ortiz Jr s’expriment : deux combats pour le titre qui font de la catégorie 154 lbs la plus captivante du sport

    28 janvier 2026
    découvrez comment suivre en direct le match passionnant entre bakhram murtazaliev et josh kelly. ne manquez aucune action grâce à nos conseils pour regarder le combat en live.

    Comment Suivre le Match : Bakhram Murtazaliev vs Josh Kelly en Direct

    28 janvier 2026
    terence crawford demande un combat pour le titre mondial contre lester martinez, affirmant sa volonté de défendre son statut de champion.

    Terence Crawford réclame un combat pour le titre face à Lester Martinez

    28 janvier 2026
    découvrez le nouveau classement des combattants de la pfl avec la star invaincue 20-0 en poids léger couronnée roi toutes catégories, malgré l'absence notable d'une grande figure.

    La PFL dévoile son nouveau classement des combattants avec la star invaincue 20-0 en poids léger comme roi toutes catégories, mais une grande figure fait défaut

    27 janvier 2026
    découvrez la fin du chapitre gavin gwynne et le nouveau départ passionnant de cameron vuong dans cette histoire captivante.

    Le chapitre Gavin Gwynne se tourne pour Cameron Vuong

    27 janvier 2026
    Catégories
    • Actualité Boxe & Sports de Combat
    • Actualité MMA
    • Blog de boxe
    • Culture
    • Equipement
    • Fiches boxeurs
    • Nutrition
    • Résultats UFC
    • Training
    • Vidéos de combat

    Zefight est votre site dédié aux sports de combat et à la boxe. Nous vous offrons les dernières actualités, analyses et vidéos en direct du monde des sports de combat. Que vous soyez passionné par la boxe, le MMA ou d’autres disciplines de combat, Zefight est votre source d’information incontournable.

    • Combattants UFC
    • Catégories UFC
    • Combats UFC
    Catégories
    • Actualité Boxe & Sports de Combat
    • Actualité MMA
    • Blog de boxe
    • Culture
    • Equipement
    • Fiches boxeurs
    • Nutrition
    • Résultats UFC
    • Training
    • Vidéos de combat
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest
    • CONTACT
    • CGV
    © 2026

    Type ci-dessus et appuyez sur Enter pour la recherche. Appuyez sur Esc pour annuler.

    Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.