Alex Pereira, figure emblématique de l’UFC et maître incontesté des poids mi-lourds et moyens, prépare son retour dans l’octogone avec un poids qui fait déjà parler. Bien loin des catégories où il a brillé, le Brésilien surprend en affichant un poids record, ouvrant le débat sur sa préparation, sa forme et son avenir dans la cage.
Alex Pereira et son poids surprenant avant son retour à l’UFC : un défi pour la performance
Alex Pereira, surnommé « Poatan », a marqué l’histoire du sport en décrochant deux ceintures UFC dans des catégories différentes : poids middleweight (-84 kg) après sa victoire contre Israel Adesanya, puis light heavyweight (-93 kg). Mais aujourd’hui, son poids dépasse largement ces limites habituelles, laissant entrevoir une nouvelle phase de sa carrière.
- ⚖️ Poids affiché : 110 kg lors d’une récente pesée non officielle, ce qui le place dans une zone proche des poids lourds.
- 🔥 Une transformation qui interroge sur sa condition physique et sa préparation nutritionnelle.
- 💪 Malgré ce surpoids apparent, Alex Pereira n’a jamais manqué un pesage officiel dans sa carrière, témoignant d’une gestion rigoureuse entre surpoids et cut drastique.
Cette montée en poids est une tendance qui peut rappeler certains changements stratégiques dans le sport, comme ceux d’anciens athlètes qui ont su adapter leur corps pour rester compétitifs, mais à quel prix ?

La préparation et la nutrition au cœur de cette montée en masse
Le poids n’est pas qu’un chiffre, c’est un véritable enjeu pour tout combattant, surtout à l’UFC où l’équilibre entre puissance, endurance et vitesse fait toute la différence. Pour Alex Pereira, cette prise de poids massive soulève des questions :
- 🍽️ Quelle stratégie nutritionnelle adopte-t-il pour revenir affûté ?
- 🏋️♂️ Comment son entraînement s’adapte-t-il pour garder explosivité et mobilité malgré ce surplus ?
- ⏳ Jusqu’où peut-il repousser les limites du cut avant un combat ?
Les photos et vidéos partagées sur les réseaux sociaux montrent un athlète en pleine forme, prêt à relever un nouveau défi. Le Brésilien maîtrise encore sa préparation, même si les observateurs sont impatients de voir ses performances et ses ajustements tactiques dans l’octogone.
Alex Pereira : un retour qui promet des combats à haute intensité
Son poids actuel soulève également les spéculations concernant sa catégorie future. S’il évolue historiquement entre middleweight et light heavyweight, dépasser les 100 kg rend possible un virage vers les poids lourds, une division où le spectacle et la puissance sont rois.
- 🥊 Un poids plus lourd pourrait lui offrir une puissance accrue, mais aussi poser des défis en termes d’endurance.
- 🤔 La question se pose : verra-t-on un « Poatan » poids lourd dans les mois à venir ?
- ⚠️ Les records de cut drastique restent pour le moment une constante chez l’athlète, mais le travail sera immense pour encaisser ces kilos sans perdre en performance.
Dans un paysage UFC en constant renouvellement, où les athlètes repoussent leurs limites, Alex Pereira s’inscrit parfaitement dans cette dynamique. Son retour pourrait bien être l’un des événements marquants de la saison, à l’image de la montée de Magomed Ankalaev, actuel poids light heavyweight, qui fait aussi trembler la division lire son parcours complet ici.
Les coulisses de l’UFC et les enjeux politiques pour « Poatan »
Au-delà de l’aspect physique, cette prise de poids s’inscrit dans un contexte stratégique :
- 🎤 La pression des fans et des médias, toujours impatients de voir une nouvelle performance explosive.
- 🧠 La gestion mentale, un facteur clé dans la lutte pour un retour réussi à UFC après une pause ou une défaite de titre.
- 🤝 La relation avec son équipe et les coachs qui devra être au top pour orchestrer sa préparation et ses choix de combat.
Pour les amateurs de fight, ce retour est à suivre de très près, notamment au vu des choix d’adversaires qui pourraient l’attendre prochainement. Vers un clash contre des poids lourds comme Francis Ngannou ? Ou un défi tactique face à des élites de la catégorie light heavyweight ? Les paris sont ouverts.
Ce que ce poids record annonce pour la suite de la carrière d’Alex Pereira
Le poids est un miroir des ambitions. Alex Pereira, en s’autorisant cette prise de masse spectaculaire, envoie un message fort :
- 🔥 Un athlète prêt à aller plus loin, à défier les normes et à viser de nouveaux sommets.
- ⏳ Un précédent qui pourrait ouvrir la voie à une reconfiguration des catégories MMA, toujours plus soumises à l’adaptation des combattants.
- 🧐 Un exemple de gestion physique et mentale où chaque kilo compte, mais où l’efficacité prime.
L’attente autour de son prochain combat reste donc à son comble. Évidemment, les fans et les analystes se remémorent ses duels épiques et attendent la suite avec impatience, peut-être à l’image de ces autres stars du sport qui n’ont pas hésité à bouleverser leur propre physique pour rester au sommet (voir l’exemple Jake Paul).